एवोकाडो मिनी सैंडविच

एवोकाडो मिनी सैंडविच

Snack

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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381.0
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
381.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

35.3%
11.8%
52.9%
फैट: 214 cal (52.9%)
प्रोटीन: 47 cal (11.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (35.3%)

About एवोकाडो मिनी सैंडविच

एवोकाडो मिनी सैंडविच एक मोहक छोटे साइज का ट्रीट है जो आपके दिन में एक स्वाद का जोर लाता है। क्रीमी एवोकाडो, पके टमाटर और कुरकुरा लेटुस से भरपूर, यह सैंडविच दो डिब्बों के बीच स्थित पूरे अनाज के ब्रेड के बीच फैले हुए हैं, यह सैंडविच क्लासिक सुकून भरे खाने पर एक ताजे स्वरूप है। कैलिफोर्निया के जीवंत खाने की धरोहर से उत्पन्न, यह स्वास्थ्य और स्वाद का एक पूरा मिलन है। स्वस्थ वसा से भरपूर और विटामिनों से लोडेड, यह मिनी सैंडविच आपको पोषक पुष्टि प्रदान करता है जबकि आपकी ख्वाहिशों को संतुष्ट करता है। इसे एक ट्यूटी या हल्का लंच के रूप में आनंद लें – यह हैंडी, स्वादिष्ट, और आपके लिए बहुत अच्छा है!