1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 14.3 g | 51% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एवोकाडो डिप
एवोकाडो डिप एक मुलायम, स्वादिष्ट आनंद है जो आपकी मेज पर मेक्सिको का स्वाद लाता है। मुख्य रूप से पके हुए एवोकाडो, तेज़ नींबू का रस, ताजा धनिया, और लहसुन की हल्की खुशबू से बनाया जाता है, यह एक बहुमुखी डिप है जो पार्टियों या एक साधारण स्नैक के लिए सही है। स्वस्थ चर्बी, विटामिन, और खनिजों से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है। इसे क्रंची टोर्टिया चिप्स, ताज़ा सब्जियों के साथ आनंद लें, या सैंडविच पर स्प्रेड के रूप में उपयोग करें। इस मजेदार स्वास्थ्यप्रद ट्रीट में डाइव करें और आज ही अपने स्नैक्स को उच्चतम स्तर पर पहुंचाएं!
