एवोकाडो बेगल

एवोकाडो बेगल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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396.8
कैलोरी
12.7
प्रोटीन
63.5
कार्बोहाइड्रेट्स
15.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.9 g 20%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.5 g 23%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 12.7 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 79.4 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

56.7%
11.3%
31.9%
फैट: 143 cal (31.9%)
प्रोटीन: 50 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 254 cal (56.7%)

About एवोकाडो बेगल

एवोकाडो बेगल क्लासिक बेगल पर एक मौजूदा ट्विस्ट है, जो पके हुए एवोकाडो का मिलावट सजीव और एक ताजा बेक्ड बेगल की मजबूत चबाने का साथ लाता है। यह प्रिय न्यूयॉर्क ब्रंच सीन से उत्पन्न है, जिसे अक्सर ताजा पुधीने, हल्दी के खण्ड के साथ, और ज़ेर के एक चटके के लिए लाइम से सजाया जाता है। स्वास्थ्यवर्धक वसा, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, एवोकाडो बेगल न केवल आपकी खाने की इच्छाओं को पूरा करता है, बल्कि आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, इसे नाश्ते या हल्के भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं। इस पोषण से भरपूर, जीवंत डिश में खो जाएं जो सरल और गोर्मेट दोनों है!