अवोकाडोnwith चमच real मेयो

अवोकाडोnwith चमच real मेयो

Snack

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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425.9
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
37.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
425.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 37.9 g 48%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.5 mg 3%
सोडियम 236.6 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 1182.9 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.4%
4.3%
78.3%
फैट: 341 cal (78.3%)
प्रोटीन: 18 cal (4.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (17.4%)

About अवोकाडोnwith चमच real मेयो

टीस्पून असली मेयो के साथ एवकैडो सच्चे, पौष्टिक मिश्रण है जो आपके स्वाद बुद्धि को एक यात्रा पर लेजाता है! पके हुए एवकैडो और सबसे अच्छे असली मेयोनेज़ के साथ बना हुआ यह प्यारा स्प्रेड, समृद्ध स्वाद और मुलायम सतह का पूरा संतुलन प्रदान करता है। कैलिफोर्नियाई खाना के दिल से प्रारंभिक, यह स्वस्थ चर्बी और महत्वपूर्ण विटामिन की सुगम सामग्री से भरा हुआ है। टीस्पून असली मेयो के साथ एवकैडो सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह आपके सैंडविच, रैप्स और डिप्स को बेहतर बनाने का एक अगर रुचिने का चयन है। इस एवोकाडो संवेशन के साथ अपने भोजन को बढ़ावा दें जो स्वादिष्ट के साथ-साथ स्वास्थ्यकारी है!