1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 236.6 g | 303% | |
| संतृप्त फैट | 23.7 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एवोकाडो तेल
एवोकाडो तेल उद्यानी तत्वों से भरपूर तेल है जो एवोकाडो के क्रीमी मांस से निकाला जाता है। हार्ट-स्वस्थ मोनोनासटरेटेड फैट से भरपूर, यह पकाने, सलाद ड्रेसिंग और मैरिनेड के लिए एक आदर्श विकल्प है। मध्य और दक्षिण अमेरिका से उत्पन्न होने वाला एवोकाडो तेल एक हल्की, मक्खन से भरी हुई स्वाद का है जो विभिन्न व्यंजनों को और भी सुंदर बना देता है। यह Vitamin E और K, एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है, सिन्थुतियों को स्वस्थ त्वचा और कोलेस्ट्रॉल स्तरों को बढ़ावा देने में सक्षम हो सकता है। सब्जियों पर टपकाकर खाया जाता हो या उच्च तापमान पर पकाने के लिए उपयोग किया जाता हो, एवोकाडो तेल किसी भी भोजन में स्वादिष्ट और पौष्टिक वृद्धि है। आज ही एवोकाडो तेल के लाभों को आगे बढ़ाएं!
