1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 235.3 mcg | 1176% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बैंगन आम सैल्मन
बैंगन आम सैल्मन एक जीवंत व्यंजन है जो छिली हुई, ग्रिल्ड सैल्मन, मिठा ट्रॉपिकल आम और नरम, भुने हुए बैंगन को साथ लाता है। इस स्वाद के मिश्रण में मेदितेरेनियन और एशियाई खाने की पद्धतियों से तत्वों को मिलाया गया है, जो विभिन्न रसोई और एक आनंदमय रसोई अनुभव बनाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, सैल्मन हृदय के लिए स्वस्थ लाभ प्रदान करता है, जबकि आम विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक धमाका जोड़ता है। बैंगन फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जो इस व्यंजन को सिर्फ स्वादिष्ट बनाता है, बल्कि पौष्टिक भी। संतुलित भोजन के लिए पर्फेक्ट, बैंगन आम सैल्मन आपके स्वाद को प्रसन्न करने और आपके शरीर को पोषित करने में सुनिश्चित है।
