1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.9 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 592.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बैगन डिप
बैंगन डिप एक धनी और क्रीमी मिश्रण है जिसमें भुना हुआ बैंगन, तहीनी, लहसुन, और नींबू का रस है, मध्य महासागर क्षेत्र से उत्पन्न. यह आनंदमय डिप, जिसे अक्सर बाबा गनूश के नाम से जाना जाता है, किसी भी स्नैकिंग को महत्व पूर्ण बनाने वाले धुंधले फ्लेवर को पेश करती है. यह फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, और सतर्क खाने वालों के लिए एक पौष्टिक विकल्प है. ताजा सब्जियों या गरम पीटा ब्रेड के साथ सर्वोत्तम ढंग से स्वादिष्ट बैंगन डिप का आनंद लें, यह सिर्फ मजेदार नहीं है; यह स्नैकिंग या मनोरंजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है. इसलिए, आप इस लस्सी डिप में डाइव करें और मध्य महासागर का स्वाद स्वाद करें!
