आटा

About आटा

आटा एक पूरे गेहूं का आटा है जो भारतीय व्यंजनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, अक्सर रोटी और चपाती जैसी स्वादिष्ट फ्लैटब्रेड के लिए मुख्य खाद्य माना जाता है। दुरुम गेहूं से महीने पीसे गए आटा से खाद्य पूर्णत: के सूखे आटों में खो जाने वाले पोषक तत्वों को बनाए रखता है, जो एक मजबूत तरह से फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक खनिजों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। यह बेहतर पाचन को बढ़ावा देता है और स्थिर ऊर्जा स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। यह विविध व्यंजनों में भी उपयोग किया जा सकता है, खासकर नमकीन से मीठे तक, इसे एक स्थापित उत्पादन बनाए रखने वाला आटा बनाता है। हर दिन स्वस्थ भोजन के लिए आटे के पूरे उपकार को स्वीकार करें!