1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.5 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आटा मोमोस
आटा मोमोज़ हिमालयी क्षेत्र से उत्पन्न एक प्यारे स्टीम्ड दम्पुक्स हैं, जिनमें एक नरम, पूरे गेहूं का आटा डो होता है जिसमें विभिन्न स्वादिष्ट सामग्री भरी होती है। ये स्वादिष्ट भीड़ी आम तौर पर ताजा सब्जियों, स्वादिष्ट मसाले और कभी-कभी मांस या टोफू जैसी प्रोटीन शामिल होती हैं। आटा मोमोज़ सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं हैं बल्कि वे एक स्वस्थतर विकल्प भी हैं, क्योंकि उन्हें तले नहीं बल्कि उबाला जाता है, जिससे वे कैलोरी में कम होते हैं और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। एक नाश्ता या भोजन के लिए पूर्ण, आटा मोमोज़ प्रत्येक बाइट में स्वाद और पोषण का एक विशेष मिश्रण प्रदान करते हैं।
