विविध सब्जियां और बीन कर्ड सिचुआन ड्राई पॉट

विविध सब्जियां और बीन कर्ड सिचुआन ड्राई पॉट

Dinner

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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304.1
कैलोरी
13.5
प्रोटीन
27.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
304.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.9 g 21%
संतृप्त फैट 2.7 g 13%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.0 g 9%
आहारी फाइबर 5.4 g 19%
शुगर्स 6.8 g
प्रोटीन 13.5 g 27%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 101.4 mg 7%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 540.5 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

34.4%
17.2%
48.4%
फैट: 152 cal (48.4%)
प्रोटीन: 54 cal (17.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 108 cal (34.4%)

About विविध सब्जियां और बीन कर्ड सिचुआन ड्राई पॉट

विविध तरह की सब्जियाँ और बीन कर्ड सिचुआन ड्राई पॉट एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो सिचुआन रसोई की समृद्ध शैली से उत्पन्न हुई है। यह प्रियंगर्ध पॉट बेल पेपर, मशरूम और ब्रोकोली जैसी ताजा और कुरकुरी सब्जियों का मिश्रण प्रस्तुत करता है, जो मुलायम, सिल्केन बीन कर्ड के साथ हैं जो सभी मसालेदार, सुगंधित स्वादों को अपसोरब करता है। पौधा-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि इसमें कैलोरी कम है। आगे के मसाले में उमंग लाने वाले मसाले तेजी लाते हैं, जिससे यह मसालों के प्रेमियों के लिए एक उत्तेजक डिश बन जाता है। इस रंगीन, पोषण से भरपूर आनंद का स्वाद लें और सिचुआन का टेस्ट जरूर करें!