1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 12.7 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एशियन स्लॉ।
एशियाई स्लॉ एक जीवंत और क्रंची सलाद है जो विभिन्न एशियाई भोजनों से उत्पन्न है, जो एक रंगीन मिश्रण को श्रेडेड पत्तागोभी, गाजर, और बेल पेपर्स को एकत्रित करने के लिए ला जाता है, जिसे अक्सर तरकारी या मूंगफली की विनेगरेट के साथ ड्रेसिंग किया जाता है। यह स्वादों का संतुलन बनाता है सोया सॉस, अदरख, और चावल के सिरके के साथ एक हिंट के साथ। फाइबर, विटामिन, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, एशियाई स्लॉ एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है जो एक ताजगी साइड डिश या एक हल्की मुख्य व्यंजन के लिए उपयुक्त है। यह मजेदार संयोजन न केवल आपके स्वाद को लुभाता है बल्कि एक सम्पूर्ण स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करता है। हर बाइट में उपस्थित हरा और अनगिनत स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
