1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 63.5 g | 81% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4761.9 mg | 207% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 31.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एशियाई सॉस विथ सेसमी ऑयल
एशियाई सॉस विथ सेसेमी आयल एक धनी और स्वादिष्ट मिश्रण है जो भूने हुए सेसेमी आयल, सोया सॉस, और शहद या भूरी चीनी जैसे मिठाईकरक पदार्थों के साथ मिलाकर बनाया गया है। पूर्वाग्रवशीय एशियाई खाने की प्रथा से उत्पन्न यह सॉस स्टर-फ्राई, मरिनेट्स, और ड्रेसिंग्स जैसे व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है। सेसेमी आयल से स्वास्थ्यकर उमेगा-6 फैटी एसिड से भरपूर, यह स्वस्थ चर्बी की सामग्री प्रदान करता है जबकि स्वाद में वृद्धि करता है। हालांकि, समय-समय पर इसका उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें ज्यादा मात्रा में नमक हो सकता है। इस विविध सॉस के साथ अपने भोजन को ऊंचा स्तर पर ले जो किसी भी डिश में गहराई और मूल्यवानता जोड़ता है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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