एशियाई चिकन नूडल सूप

एशियाई चिकन नूडल सूप

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
141.5
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
2.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.8 g 3%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.6 mg 7%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 18.9 mg 1%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 188.7 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

54.6%
27.2%
18.2%
फैट: 25 cal (18.2%)
प्रोटीन: 37 cal (27.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (54.6%)

About एशियाई चिकन नूडल सूप

एशियाई चिकन नूडल सूप एक गरम और सुकून भरे व्यंजन है जो नरम मुर्गी, स्वादिष्ट ब्रॉथ और एक जीवंत सब्जियों के संगीत को एक साथ लाता है। विभिन्न एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न, यह सूप आमतौर पर चावल नूडल्स, अदरक, लहसुन, और सोया सॉस का एक संकेत सम्मिलित करता है, जो गहराई और स्वाद जोड़ता है। मुर्गी से प्रोटीन और बोख चॉय और बेल पेपर्स जैसी सब्जियों से पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है। फैट पर कम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह सूप सिर्फ आपकी आत्मा को गरम करने के लिए ही नहीं, बल्कि आपके शरीर को पोषित करने के लिए भी है, इसे साल के किसी भी समय के लिए उपहार भूना है।