1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.5 mg | 13% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.2 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एशियन चिकन एण्ड राइस बाउल विथ ग्रीन पेपर्स
एशियाई चिकन और चावल बाउल विथ ग्रीन पेपर्स एक जीवंत डिश है जो आपके टेबल पर एशियाई खाने के स्वाद को लाती है। यह तेजी से ग्रिल किए गए नरम चिकन को सोया सॉस, अदरक और लहसुन के स्वादसंगम में मरिनेट करके पेश करती है, जो फ्लफी जैस्मीन राइस के ऊपर सेव किया जाता है। रंगीन हरी मिर्च एक ताजगीभरा करंच जोड़ती है, जबकि एक चुटकी सेसमी बीज डिश की खस्ता खुशबू को बढ़ाती है। यह बाउल सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर है, जिसे एक पूर्ण मीठा भोजन के लिए एक स्वस्थ चुनाव बनाता है। एक त्वरित रात के भोजन या पौष्टिक दोपहर के लिए उत्तम, प्रत्येक चटकी के साथ पूर्व की स्वाद का आनंद लें!
