1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 76.9 g | 98% | |
| संतृप्त फैट | 51.3 g | 256% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 213.7 mg | 71% | |
| सोडियम | 1709.4 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.8 g | 119% | |
| विटामिन डी | 51.3 mcg | 256% | |
| कैल्शियम | 1709.4 mg | 131% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आसिआगो चीज़ एक स्वादिष्ट, आधा कठोर चीज़ है जो उत्तरी इटली के क्षेत्रों, विशेष रूप से आसिआगो पठार से आती है। गाय के दूध से बनी, इसमें एक धनी, मूंगफली की मिठास वाली खुशबू है जो उम्र बढ़ने के साथ गहराई में बढ़ती है। इसकी मजबूत बनावट और सुनहरी रंगत के साथ, आसिआगो रसोई में उपयोगी है, पास्ता पर छीलने या क्रीमी रिसोट्टो में घुलने के लिए उत्कृष्ट है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह एक संतुलित आहार में योगदान करती है, लेकिन इसके नमक की मात्रा का ध्यान रखें। चाहे चीज़ बोर्ड पर स्वाद लिया जाए या अपने पसंदीदा व्यंजनों में शामिल किया जाए, आसिआगो चीज़ इटली का स्वाद आपकी मेज पर लाती है।