1 serving (1 grams) contains 4 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 236.6 g | 86% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 23.7 mg | 131% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हींग
हींग एक तेज़ मसाला है जो फेरूला पौधे की राल से प्राप्त होता है, जो ईरान और अफगानिस्तान के रेगिस्तानों का स्थानीय पौधा है। भारतीय और मध्य पूर्वी भोजन में आम तौर पर उपयोग किया जाता है, यह सुगंधित मसाला दाल और करी जैसे व्यंजनों में गहराई जोड़ता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं और पाचन में सहायक होने, ब्लोटिंग को कम करने, और श्वासनलीय स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। हालांकि, इसकी मजबूत स्वाद सभी को पसंद नहीं आ सकती, और इसे संयम से उपयोग किया जाना चाहिए। हींग को उसकी विशेष स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के लिए गले लगाएं, अपने व्यंजनों को स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाना।
