ऐरोरूट स्टार्च

ऐरोरूट स्टार्च

Grain

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (10 grams) contains 36 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.8 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
892.5
कैलोरी
0.8
प्रोटीन
220.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
892.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 220.4 g 80%
आहारी फाइबर 8.5 g 30%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0.8 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100 mg 7%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 27.5 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

99.4%
0.4%
0.2%
फैट: 1 cal (0.2%)
प्रोटीन: 3 cal (0.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 881 cal (99.4%)

About ऐरोरूट स्टार्च

अरारूट स्टार्च एक बहुपरकारी, ग्लूटेन-मुक्त उत्पाद है जो उष्णकटिबंधीय अरारूट पौधे से प्राप्त किया जाता है। विश्वभर से खानों में इस्तेमाल किया जाने वाला, खासकर कैरिबियन और एशियाई व्यंजनों में, यह सूप्स, सॉसेज, और मिठाइयों के लिए प्राकृतिक मोटा करने वाली पदार्थ के रूप में काम करता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, अरारूट स्टार्च आसानी से पाचनीय है, जिससे यह संवेदनशील पेट वाले व्यक्तियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसमें कैलोरी कम हैं और यह कार्बोहाइड्रेट का एक अच्छा स्रोत है, पारंपरिक स्टार्च की भारीपन के बिना तेजी से ऊर्जा बढ़ाने की प्रदान करता है। एक स्वस्थ, स्वादिष्ट विकल्प के रूप में अरारूट स्टार्च की शक्ति को अपने पकाने में अपनाएं।