1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
140 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 800 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अराबिएटा सॉस
अराबियाता सॉस एक तीखा इटालीयन टमाटर सॉस है जिसे पके हुए टमाटर, लहसुन, जैतून का तेल, और लाल मिर्च के दानों से बनाया जाता है। लात्ज़िओ क्षेत्र से प्रारंभिक, इसका नाम "रुष्ट" से प्रेरित है, जो इसके तीखे स्वाद का संकेत करता है। यह जानदार सॉस टमाटर से एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जबकि जैतून का तेल हृदय-स्वस्थ वसा प्रदान करता है। पास्ता पर परफेक्ट या डिप के रूप में उपयुक्त, अराबियाता सॉस में उपहार और पोषण समाहित हो सकता है। तो, ताप को गले लगाएं और इस शानदार इटालियन दिव्यता के साथ अपने भोजन में एक स्वाद की गुंजाइश करें।
