अर्जेन्टीनियन एंगस फ्लैट आयरन स्टेक

अर्जेन्टीनियन एंगस फ्लैट आयरन स्टेक

Meat

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 88.2 mg 29%
सोडियम 88.2 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 411.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
35.7%
64.3%
फैट: 211 cal (64.3%)
प्रोटीन: 117 cal (35.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About अर्जेन्टीनियन एंगस फ्लैट आयरन स्टेक

अर्जेंटीनी एंगस फ्लैट आयरन स्टेक एक मुँह में पानी लाने वाला कट है जिसे उसकी धनी स्वाद और कोमल बनावट के लिए जाना जाता है, जो अर्जेंटीना के प्रसिद्ध पशुओं से आता है। यह स्टेक जानवर के कंधे से आता है, जो मांस के बीच का एक पूर्ण संतुलन प्रदान करता है, जिससे यह सिर्फ स्वादिष्ट होता है ही न केवल एक उच्च-गुणवत्ता वाली प्रोटीन, लोहा और आवश्यक विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत बनाता है। जलकर या पैन-सीर्ड, यह अर्जेंटीनी खाद्य सामग्री का मन है, जिसे अक्सर चिमिचुरी सॉस के साथ जोड़ा जाता है जिससे स्वाद में आए । इस रसोई तथ्य का आनंद लेते हुए इसे एक अनुभवनीय विकल्प का आनंद लें जो पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ-साथ मजबूत, स्वादिष्ट स्वाद से भरा होता है।