1 serving (62 grams) contains 95 calories, 2.1 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.1 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 1.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 26.7 mg | 8% | |
| सोडियम | 255.4 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.4 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0.6 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 7.4 mcg | 37% | |
| कैल्शियम | 18.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 80.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अरंचिनी
अरांचिनी एक स्वादिष्ट इटैलियन राइस बॉल्स होते हैं, जिन्हें सामान्यत: पनीर, मांस या सब्जियों जैसी तीखी भराव के साथ भरकर फिर एक क्रिस्पी सुनहरी ब्रेडक्रम्ब स्तर में लिपटाया जाता है। सिसिली से प्रारंभ होते हुए, ये प्रिय खिलौने स्वाद और बनावट का एक संतुष्ट कोमल संयोजन प्रदान करते हैं। जबकि इन्हें भरपूर तेल में तलकर खाया जाता है, जिससे ये एक समृद्ध सहारा भोजन बन जाते हैं, आप एक हल्के ट्विस्ट के लिए बेक्ड संस्करण भी तैयार कर सकते हैं। आर्बोरियो राइस और ताजा जड़ी-बूटियों की सामग्री से भरे ऐसे अरांचिनी किसी भी भोजन में गर्मी और रचनात्मकता लाते हैं, जिससे इन्हें इटैलियन खाने की प्रमुख स्थापना के रूप में स्नेहित अंकित किया जाता है। इनका आनंद अप्पेटाइज़र, नाश्ता या प्रमुख व्यंजन के रूप में लें!
