1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अरबी शावर्मा
अरबी शवर्मा एक दिलकश सड़क खाद्य है जो पश्चिमी एशिया से उत्पन्न हुआ है, जिसमें पारदर्शी टुकड़े भिगोए हुए मांस—आम तौर पर चिकन, गाय का मांस या भेड़ का मांस—एक ऊँची ऊर्ध्वाधर झूलनेवाली चकली पर धीमी आग पर पकाए जाते हैं। गरम, नरम पीटा रोटी में लपेटे जाते हैं, जिस पर टमाटर, पत्ता और आचार जैसे ताज़ा सब्जियाँ सजी होती हैं, फिर मीठे लहसुन के सॉस या खट्टी तहीनी के साथ दाली जाती है। प्रोटीन से भरपूर और स्वाद से भरपूर, शवर्मा स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हो सकता है, खासकर वनस्पतियों से भरा हुआ। इस स्वादमय अनुभव में रमणीय स्वाद और ताजगी का अद्वितीय संतुलन है, जिससे यह दुनियाभर में लोकप्रिय पसंदीदा बन जाता है!
