1 serving (60 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 140.0 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अरबीयन ब्रेड
अरबियन ब्रेड मध्य पूर्वी खाने की पारंपरिक आधारभूत पदार्थ है, जिसे इसकी मुलायम, फूफड़ा सा बनावट और आकर्षक स्वाद के लिए जाना जाता है। आसान सामग्रियों जैसे आटा, पानी, नमक, और खमीर से बनाया जाता है, और इसे एक अद्वितीय पकाने की प्रक्रिया से गुजरना होता है, जिसे अक्सर तंदूर या गर्म कदाही में बेक किया जाता है। यह बदलने वाला ब्रेड कई विभिन्न डिशेज के साथ सुंदरता से मिलता है, सेहतमंद केबाब से लेकर हम्मुस और बाबा गनूश जैसे सुगंधित डिप्स तक। पूरे गेहूं के संस्करण स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जो तंतु और आवश्यक पोषक तत्व मुहैया करते हैं, जबकि नियमित सफेद प्रकार संभावना सुखद बर्तन हैं। किसी भी भोजन के एक स्वादिष्ट सहारा के रूप में अरबियन ब्रेड का आनंद लें!
