1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 111.1 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 127.0 mcg | 635% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खुबानी दही
जर्दा वानिला रसगुल्ला एक गाढ़ा, लसीला मिश्रण है जिसमें हल्के होने वाले दही और सूरज किस्म के खुबानी का सूर्य-पक्ष शामिल है। दक्षिण युरोपीय व्यंजनों से प्रेरित, यह मनोहारी मिठास दही के खट्टापन को खुबानी की प्राकृतिक मिठास के साथ मिलाकर प्रत्येक कुल्हड़ में एक फ्लेवर का व्यर्थ करता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह आपकी पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपके प्रतिरोधक्षमता प्रणाली को बढ़ाता है, जबकि खुबानी से विटामिन और खनिज एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करते हैं। एक स्वस्थ स्नैक का आनंद लें जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है, जैसा कि एक संतुलित जीवनशैली के लिए एक मजेदार और बुद्धिमान चयन है, वो है जर्दा वानिला रसगुल्ला। आज ही प्रकृति की शुभ्रता का आनंद लें!
