खुबानी के टुकड़े

खुबानी के टुकड़े

Fruit

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (100 grams) contains 48 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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114.3
कैलोरी
3.3
प्रोटीन
26.4
कार्बोहाइड्रेट्स
1.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
114.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.0 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.4 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.4 g 9%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 21.9 g
प्रोटीन 3.3 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.0 mg 2%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 616.7 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.6%
10.3%
7.0%
फैट: 9 cal (7.0%)
प्रोटीन: 13 cal (10.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 105 cal (82.6%)

About खुबानी के टुकड़े

खुबानी के लॉग रसीले, सूर्य किरणों से झिलमिलाते हुए फल होते हैं जिनमें स्वाद और पोषण की भरपूरता होती है। केंद्रीय एशिया के गर्म क्षेत्रों से उत्पन्न, ये जीवंत नारंगी लिंबू की तरह के स्लाइस विटामिन ए और सी से भरपूर होते हैं, जो स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन करते हैं। प्राकृतिक रूप से मिठा और पोषक फाइबर से भरपूर, ये एक उत्कृष्ट अपराध रहित स्नैक हैं। अपने पसंदीदा व्यंजनों में इनका आनंद लें, या सलाद और बेक्ड गुड्स में एक चार्मिंग योगदान के रूप में। किसी भी जगह, किसी भी समय के लिए एक पोषक बूस्ट के लिए, कोई भी जोड़े गए चीनी के बिना, खुबानी स्लाइस एक स्वस्थ विकल्प हैं।