1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अण्डे के साथ मेयोनेज़ सॉस
सेब मेयोनीज़ सॉस के साथ एक अद्वितीय और आनंदमय डिश है जो सेब की ताज़गी और क्रिस्पता को एक क्रीमी, खट्टा मेयोनीज़ सॉस के साथ मिलाती है। यह रोचक फ्यूजन अमेरिकन व्यंजन का हिस्सा है, जिसे सामान्यत: एक सलाद या साइड व्यंजन के रूप में आनंदित किया जाता है। इस डिश में आम तौर पर ताजे सेब के टुकड़े शामिल होते हैं, जो फाइबर और विटामिन्स की अच्छी मात्रा प्रदान करते हैं, और इसे मेयोनीज़ के साथ जोड़ दिया जाता है जो एक मजेदार, भोजनीय परिवर्तन है। हालांकि सेब एक पोषणशील कुरकुराहट प्रदान करते हैं, इस आनंद का लाभ उठाने के लिए मात्रामें मेयोनीज़ के उच्च कैलोरी सामग्री के कारण इसे मायांकित करना महत्वपूर्ण है। पिकनिक्स या स्वादिष्ट व्यंजन के लिए एक मनोरंजक लंच सहायता के लिए, सेब मेयोनीज़ सॉस आपको विभिन्न रसों का एक चौंकानेवाला मेलन अनुभव करने के लिए आमंत्रित करता है!
