1 serving (400 grams) contains 520 calories, 45.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
307.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.7 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 65.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 739.6 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 26.6 g | 53% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 532.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ऐप्पलबीज ग्रिल्ड चिकन, मैश्ड आलू और ब्रोकोली
एप्पलबीज की ग्रिल्ड चिकन, मैश्ड पोटेटोज़ और ब्रोकोली एक बहुत ही स्वादिष्ट क्लासिक डिश है जो नरम और मसालेदार ग्रिल्ड चिकन को एक नरम मैश्ड पोटेटोज़ के फ्लफी बिस्तर पर पेश करती है, जिसके साथ उज्ज्वल उबाले हुए ब्रोकोली है। यह डिश अमेरिकी कम्फर्ट फूड को प्रतिष्ठित करती है, जो संतुष्ट करने और पौष्टिक अर्थरूप से एक पास लाने वाले स्वादों को जमा करती है। ग्रिल्ड चिकन एक लीन प्रोटीन स्रोत है, जबकि ब्रोकोली महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों को जोड़ती है। इसकी मज़बूत सामग्री और बैलेंस्ड पोषण के साथ, यह भोजन उन लोगों के लिए उत्तम है जो एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प खोज रहे हैं। एप्पलबीज़ की ग्रिल्ड चिकन, मैश्ड पोटेटोज़ और ब्रोकोली के साथ स्वाद और सुखद दोनों परिपूर्णता का बेहतरीन मेल मनाएँ!
