1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 79.4 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 27.0 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंगफली के साथ सेब
सेब और मूंगफली का मक्खन एक आनंददायक और पौष्टिक नाश्ता है जो ताजे सेब की मीठास को मूंगफली के क्रीमी स्वाद से मिलाता है। यह क्लासिक संयोजन अमेरिकन व्यंजन से है और अद्भुत स्वाद और संरचनाओं का एक संयमित संतुलन प्रदान करता है। सेब में फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जबकि मूंगफली के मक्खन में स्वस्थ द्रव्य और प्रोटीन होता है, जिससे यह मिठाई ही नहीं बल्कि पूर्णत: संतोषजनक भी होती है। इसे एक तेज ऊर्जा बूस्टर, पोस्ट-वर्कआउट स्नैक या एक सरल मिठाई के रूप में आनंद लें। सेब और मूंगफली के साथ आनंद लें और एक संपूर्ण, अशुद्धि-मुक्त आनंद का आनंद लें!
