1 serving (150 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 31.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेब अखरोट सलाद क्रैनबेरी
एप्पल वॉलनट सलाद क्रैनबेरी एक एकदम दिलकश, ताजगी से भरपूर मिश्रण है जिसमें कुरकुरी, मिठाई वाली सेब, क्रंची अखरोट, और तीखी क्रैनबेरी हैं, सभी एक जीवंत हरी सब्जियों के बिस्तर पर मिलाकर परोसी गई हैं। यह सलाद अमेरिकी खानपान से है, जो गिरने के समय के इकट्ठे या हल्का भोजन के लिए उत्तम है। यह फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो वालनट से स्वस्थ फैट प्रदान करतें हैं। एक खट्टी विनेगर वाले सॉस के साथ, यह मिठी और मसालेदार के बीच एक सही संतुलन है, जो इसे किसी भी योग्य व्यक्ति के लिए पोषक भोजन का एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला विकल्प बनाता है। हर घोंसले से मौसम की स्वाद सुने!
