1 serving (114 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 8 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 329 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.3 mg | 0% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 50.2 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अप्पल टर्नओवर
एप्पल टर्नओवर एक प्रिय पेस्ट्री है जिसमें मीठे, मसालेदार सेव, परतदार, सुनहरे कुस्त के बीच बसा होता है। यह यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न हुआ है, विशेष रूप से फ्रेंच और ब्रिटिश मिठाइयों में लोकप्रिय है। यह ट्रीट दालचीनी और चीनी के गर्मी को नरम फल के साथ मिला देता है। एक स्वादिष्ट लालच, यह उचित मात्रा में आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि घीय, परतदार कुस्त कैलोरी में उच्च हो सकता है। हालांकि, यह सेब की नेचर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूरी मजेदार खाने का एक शानदार तरीका भी है। एक स्नैक या मिठाई के रूप में पूरे, एक एप्पल टर्नओवर हर बाइट के साथ दिल को गरम करने वाला क्लासिक कंफर्ट फूड है।
