1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 254.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेब के टुकड़े अदरक के साथ
सेब केटलेट मीठा और पोषण से भरपूर ट्रीट है जो ताजा, क्रिस्प सेब के टुकड़े और गरम दालचीनी का चरम संगम है। यह दिलकश डिश पारंपरिक अमेरिकी भोजन में निहित है, अक्सर एक सुखद स्नैक या नाश्ते में मीठा योग होता है। सेब फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर होते हैं, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन को सहायता प्रदान करते हैं, जबकि दालचीनी एक स्वाद की लहर जोड़ती है और एंटीऑक्सिडेंट गुण रखती है। सेब केटलेट मीठा और दालचीनी के साथ आपको अपनी मिठास के रुझान का आनंद लेने का एक संतोषजनक तरीका प्रदान करता है जबकि अपने शरीर को पूर्णत: पौष्टिकता के साथ उपयुक्तता से भरने में सहायक है। बच्चों और वयस्कों के लिए समान रूप से उत्कृष्ट हो, यह स्नैक दोनों सरल और संतोषदायक है!
