1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.9 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 24.7 g | ||
| प्रोटीन | 0.6 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 254.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सेब का प्यूरी एक अच्छा मिश्रण है जिसमें पौष्टिक सेब हैं, जो सावधानी से पकाए गए हैं और एक हलके, भेदसम्पन्न बनाने के लिए मिश्रित हैं। यह क्लासिक फ्रेंच खाना की सरल परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह बहुमुखी प्यूरी एक आरामदायक साइड डिश या मिठा टॉपिंग के रूप में मज़ा आ सकता है। आवश्यक विटामिनों और आहारी फाइबर से भरपूर, सेब का प्यूरी एक स्वस्थ चयन है, जिसमें कम फैट है और प्राकृतिक मिठास से भरपूर है। यह शिशुओं के लिए सही है, सभी उम्र के लिए एक पौष्टिक बाजार है, और बेकिंग के लिए एक शानदार सामग्री है। आज ही सेब की प्यूरी की सुंदर सरलता में डाइव करें!