1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 157.7 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एप्पल पाई ओवरनाइट ओटमील
एप्पल पाई ओवरनाइट ओटमील एक स्वादिष्ट स्वास्थ्यप्रद व्यंजन है जो आपके नाश्ते की कटोरी में एप्पल पाई के शास्विक स्वाद लाता है। इसमें रोल्ड ओट्स को क्रीमी बादाम के दूध में भिगोकर तैयार किया जाता है, जिसमें मेपल सिरप की एक छुवाची मिलाई गई है, और इसमें डाइस्ड सेब और गरम मसाले जैसे दालचीनी और जायफल समेत हैं, यह प्रसन्न ब्यान्डन दोनों संतुष्ट करने वाली और पौष्टिक है। अमेरिकी सुखद भोजन से उत्पन्न, इसमें फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और प्राकृतिक मिठास से भरपूर होता है, जिससे यह दिल के लिए स्वस्थ विकल्प बनता है। इसके अतिरिक्त, इसे पहले दिन की रात तैयार करना आसान है, जिससे आपके दिन की तेजी से, आत्मसातक शुरुआत हो बिना किसी भी अबोधता के सुनिश्चित हो। हर सुबह शरद भाव का स्वाद लें!
