1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 176.5 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 23.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एप्पल पाई बेक्ड ओट्स
एप्पल पाई बेक्ड ओट्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो क्लासिक एप्पल पाई के आरामदायक फ्लेवर्स को ओट्स के भरपूर लाभ के साथ मिलाता है। इसमें रोल्ड ओट्स, ताजा सेब, दालचीनी, और ठोड़ा सा जायफल शामिल हैं, जो हर बाइट में एक गरम, पुरानियत स्वाद प्रदान करते हैं। पारंपरिक अमेरिकी मिठाई से उत्पन्न होकर, यह पसंदीदा पाई को एक पौष्टिक भोजन विकल्प में रूपांतरित करता है। सेबों से फाइबर, विटामिन्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह डिश न्यूनतम अतिरिक्त चीनी के साथ स्वाभाविक रूप से मिठा है, जिससे यह आपके दिन की शुरुआत के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। इसका आनंद उठाएं, गरम परोसें, ऊपर योगर्ट की एक बड़ी मुट्ठी या मेपल सिरप की एक बूंद के साथ!
