1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 235.3 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 23.5 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एप्पल पीकन सलाद
एप्पल पेकान सलाद एक बेहद सुंदर मिश्रण है जिसमें ताजा, मीठे सेब, क्रंची मिठी पेकान और ताजा हरे पत्तियों का एक उत्साही मिश्रण है। अमेरिकी रसोई से उत्पन्न, यह सलाद सेब की कड़वाहट को पेकान के गहरे, मक्खनी स्वाद के साथ मिलाकर, एक सही संतुलन बनाती है। हल्की वाइनेगरेट के साथ फेंका गया, यह न तो ठंडा है और न ही भरपूर है। सेबों से भरपूर विटामिन और खरबूज से स्वस्थ वसा भरे हैं, यह एक पोषण संज्ञ है जो एक स्वादिष्ट धक्के के साथ आती है। इसे एक हल्का लंच के रूप में आनंद लें, एक साइड डिश के रूप में या एक मिठा स्वादिष्ट लाभ लें जो स्वस्थ और स्वादिष्ट है।
