सेब पेकन चिकन सलाद

सेब पेकन चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
29.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.4 g 10%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 14.1 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

29.4%
17.6%
52.9%
फैट: 211 cal (52.9%)
प्रोटीन: 70 cal (17.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 117 cal (29.4%)

About सेब पेकन चिकन सलाद

एप्पल पेकान चिकन सलाद एक अद्वितीय मिश्रण है जो नरम चिकन, कुरकुरे पेकान, ताजा सेब और रंगबद्ध हरे वनस्पतियों का है। क्लासिक अमेरिकी रसोई से प्रेरित, यह सलाद ताजा, गुलाबी सेबों की मिठास को पेकान की खस्ता समृद्धि के साथ मिलाते हैं, सभी को हल्के, क्रीमी ड्रेसिंग में फेंका जाता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह एक संतुष्टिप्रद लंच या हल्की रात के लिए उपयुक्त है। इसके जीवंत स्वाद और बनावटों के साथ, एप्पल पेकान चिकन सलाद सिर्फ एक भोजन नहीं है; यह एक स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद को आनंदित करता है और शरीर को पोषित करता है। हर बाइट में ताजगी और जोर से मिठास का आनंद लें!