1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 27.0 g | ||
| प्रोटीन | 0.6 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 13.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 253.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ज्ञानी सेब
एप्पल ग्रैनी एक आनंदमय मिठाई है जो एक गरम, मसालेदार सेव की भराकम पर एक मक्खनी, खुरदरी उपरी की नीचे छुपी होती है। इसे क्लासिक अमेरिकन कंफर्ट कुकिंग से उत्पन्न किया गया है, यह व्यंजन ताज़ सेब को दालचीनी और भूरी चीनी के साथ मिलाकर मिठा परंतु खट्टा स्वाद प्रदान करता है। यह एक उपहार है जिसे अक्सर विशेष अवसरों पर आनंदित होने का अवसर मिलता है, लेकिन यह प्राकृतिक फल भी शामिल है और अतिरिक्त फाइबर के लिए पूरे अनाज से बनाया जा सकता है, जिससे यह एक और स्वस्थ विकल्प बन जाता है। अप्पल ग्रैनी का आनंद लें, जहां हर बाइट एक हस्तलेखा का स्वाद है!
