1 serving (85 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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694.4
कैलोरी
8.3
प्रोटीन
97.2
कार्बोहाइड्रेट्स
27.8
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.1g)
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.8 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 13.9 mg | 4% | |
| सोडियम | 555.6 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 97.2 g | 35% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 41.7 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एप्पल एम्पानाडा
एप्पल एम्पानाडा एक खुशबूदार पेस्ट्री है जो ताज़ा सेब की मिठास को दारचीनी और जायफल जैसे गरम मसालों के साथ मिलाती है। लैटिन अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, ये हैंड-हेल्ड ट्रीट्स एक खस्ता, सुनहरी खस्ता हैं जो स्वादपूर्ण भराव को घेरती हैं। जबकि ये मिठाई का समर्थन करती हैं, सेब में आवश्यक विटामिन और फाइबर होता है, जिससे ये बहुत से तले हुए स्नैक्स से अधिक स्वस्थ विकल्प हैं। पर्फेक्शन तक बेक्ड, एप्पल एम्पानाडा फॉल के स्वाद का आनंद लेने का एक लाजवाब तरीका है, साल के किसी भी समय!
