1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 31.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चकुंदर का गोलगप्पा
एप्पल डम्प्लिंग एक बहुत ही सुरीला मिठाई है जिसमें पूरे सेब एक नरम पेस्ट्री में लपेटे जाते हैं और पूर्णत: पकाए जाते हैं। यह अमेरिकन और यूरोपीय शैलियों से मूल से है, यह मिठाई आमतौर पर दालचीनी और जायफल के साथ स्वादिष्ट बनाई जाती है, जो हर बार में गर्मी और समृद्धि जोड़ते हैं। अंदर, सेब नरम हो जाते हैं और खूबसूरत रूप से कैरेमलाइज हो जाते हैं, जिससे फ्लेकी क्रस्ट के साथ एक अद्वितीय प्रतिरोध बनता है। जबकि इसमें मक्खनी पेस्ट्री और चीनी के साथ भरा हुआ होता है, आप इसकी पूरी में ताजे सेब से जिसमें फाइबर और विटामिन से भरपूर है, का आनंद उठा सकते हैं। सुखद गिरने वाले दिनों के लिए पूरा, एप्पल डम्प्लिंग एक रिलेक्सिंग मिठा और मसालेदार मिश्रण है जिसे ठुकराना मुश्किल है!
