1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 34.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 26.8 g | ||
| प्रोटीन | 0.8 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 268.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एप्पल क्रंच
ऍपल क्रंच एक आनंददायक मिठाई है जिसमें ताजी, कुरकुरी सेबों की प्राकृतिक मिठास को एक कुरकुरे, मक्खनी टॉपिंग के साथ मिश्रित किया गया है। यह पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न है, जिसमें ओट्स, आटा और भूरी चीनी का मिश्रण है, जो नरम फल के नीचे का टेक्सचर पूरा करता है। फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर, सेब स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, जबकि टॉपिंग, जो अधिक आनंददायक होती है, किसी छोटे सा रिचनेस भी जोड़ती है। किसी भी अवसर के लिए समृद्ध एक्सपीरियंस के लिए अच्छा बनाने के लिए एक स्कूप वैनिला आइसक्रीम के साथ वार्म ऍपल क्रंच का आनंद लें!
