1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.3 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एप्पल क्रम्ब
एप्पल क्रम्ब एक स्वादिष्ट मिठाई है जिसमें नरम, रसीले सेब स्वर्णीय, खुस्त, घुसली चटकाणे वाले टॉपिंग के नीचे पर्फेक्शन से बेक किए जाते हैं। इस सामान्य अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न हो रहे इस रामझाम विधान के तहत, यह प्रसन्नता भर देने वाला लाजवाब स्वादी सेब, दालचीनी, और जायफल का संयोजन करता है, जो सभी एक मक्खनी रहित स्ट्रूसेल में लपेटे हुए हैं। यह एक बड़े समूह को संतोषजनक करने वाली चीज़ है जो आपके मीठे दांत का आनंद लेता है, लेकिन पूरे अनाजी जौ और योजना किए गए चीनी का उपयोग करके, स्वस्थ भी बनाई जा सकती है। इस दिलचस्प स्वाद के मिश्रण का आनंद लें, और प्रत्येक क्रम्ब का मजा गिल्ट-फ्री मंथन करें!
