एप्पल क्रिस्प ग्रनोला

एप्पल क्रिस्प ग्रनोला

Snack

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
960
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 6 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 320.0 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 48 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 600 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

63.5%
7.9%
28.6%
फैट: 288 cal (28.6%)
प्रोटीन: 80 cal (7.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (63.5%)

About एप्पल क्रिस्प ग्रनोला

एप्पल क्रिस्प ग्रनोला एक मनोहारी मिश्रण है जिसमें पौष्टिक ओट्स, करकट नट्स, और असली सूखे सेब का मीठा स्वाद है, सभी को दलचीनी के साथ हल्के स्वाद से परिपूर्ण किया गया है। अमेरिकी मिष्ठान के क्लासिक स्वादों से प्रेरित, यह ग्रनोला हर एक घुसे में आरामदायक फैल उपहारों की मूल भावना को पकड़ती है। यह फाइबर और स्वस्थ वसा से भरपूर है, जिसे निश्चित करने के लिए एक पूर्ण चुनाव करने के लिए सही होता है कि आप एक डिब्बे से या एक दिन भर उर्जावान रख। किसी प्राकृतिक अनुरक्षक के साथ, एप्पल क्रिस्प ग्रनोला सिर्फ एक स्वादिष्ट लालच नहीं है; यह एक स्वस्थ विकल्प है जिसे आप अच्छा महसूस कर सकते हैं। इसे दही, दूध के साथ, या सीधा बैग से उठा कर आनंद उठाएं!