1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 79.4 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 39.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
एप्पल और रूबार्ब पाई एक प्रिय मिठाई है जो मीठे, कुरकुरे स्वादयुक्त सेब के स्वाद को ताजा रूबार्ब के तेज, तीव्र चटपटाहट के साथ सुखद रूप से मिलाती है। क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होने वाली यह पाई एक मक्खनी, कुरकुरी करस्ट है जो एक शांतिपूर्ण भराववाली फिलिंग को कुर्ला है, जिससे प्रत्येक टुकड़ा मीठास और अम्लता का सही संतुलन बना रहता है। जबकि सेब आवश्यक विटामिन और फाइबर को प्रदान करते हैं, तो रूबार्ब में तीव्रता का स्पर्श जोड़ता है साथ ही स्वास्थ्य लाभ के संभावित फायदे। यद्यपि स्वाद में धनी होने के कारण, फिलिंग में चीनी की मात्रा पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। इस स्वादिष्ट चीज का आनंद गर्म या ठंडे दोनों में लें, सभी के लिए पूरी तरह से उपयुक्त, समूहों के लिए या घर पर शांत-स्थल के लिए।