1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.6 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 24.7 g | ||
| प्रोटीन | 0.6 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 253.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेब और मूँगफली का मक्खन
सेब और मूंगफली का बटर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो ताजे सेब की कुरकुराहटी मिठास और मूंगफली के गाढ़े, क्रीमी उत्तमता को मिलाती है। यह क्लासिक संयोजन अमेरिकी शैली की खानपान में उत्पन्न होता है और सभी आयु वर्ग के लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। डाइटरी फाइबर से भरपूर, सेब आपको भरपूर महसूस करने में मदद करता है, जबकि मूंगफली का बटर स्वास्थ्यप्रद वसा और प्रोटीन प्रदान करता है, जिससे यह भोजन के बीच ऊर्जा के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है। चाहे आप उसे सेब के टुकड़ों पर फैलाएं या सीधे उसमें डुबोकर खाएं, यह एक संतोषप्रद स्नैक है जो हर बाइट में स्वाद और पोषण का संतुलन बनाता है। इस स्वस्थ स्नैक का आनंद लें और इसे बिना किसी अश्लीलता के खाएं!
