1 serving (125 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
475.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 57.0 mg | 19% | |
| सोडियम | 285.2 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.5 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 38.0 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 57.0 mg | 4% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 228.1 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एप्फल कुछेन
अप्फेल कुछेन एक पारंपरिक जर्मन सेब केक है जो स्वादिष्ट और आरामदायक दोनों है। ताजा सेब, आटा, चीनी, और मक्खन के साथ बनाया जाता है, यह मीठा ट्रीट अक्सर दालचीनी और एक क्रंबली टॉपिंग के साथ होता है। जर्मनी की संवृद्धि वाली बेकिंग विरासत से उत्पन्न होता है, अप्फेल कुचेन मिठास और तिखापन के संतुलन के लिए प्रिय है। जबकि यह एक प्रिय मिठाई है, इसके घटक इसे भोगेंदार बना सकते हैं। हालांकि, सेब महत्वपूर्ण विटामिन और फाइबर प्रदान करते हैं, इस पारंपरिक चहेता को थोड़ी सेहतमंदता का स्पर्श भी मिल सकता है। किसी भी भोजन का सबसे अच्छा अंत या एक गर्म दोपहर के नाश्ते के रूप में एक स्लाइस का आनंद लें!
