एंज़ैक कुकी

एंज़ैक कुकी

Dessert

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 1.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1040.0
कैलोरी
12
प्रोटीन
144
कार्बोहाइड्रेट्स
40.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1040.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 40.0 g 51%
संतृप्त फैट 24 g 120%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 144 g 52%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 64.0 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

58.5%
4.9%
36.6%
फैट: 360 cal (36.6%)
प्रोटीन: 48 cal (4.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 576 cal (58.5%)

About एंज़ैक कुकी

Anzac कुकी एक स्वादिष्ट, पारंपरिक ऑस्ट्रेलियाई खास व्यंजन है जो एनजैक सैनिकों की बलिदानों को याद करता है। ये कुकी स्वास्थ्यप्रद सामग्रियों जैसे कि ओट्स, नारियल, सोने की चाशनी, और मक्खन के साथ बनाई जाती हैं, जो की चटपटी और कुरकुरी हैं। विश्व युद्ध -1 के दौरान उत्पन्न हुई, इन्हें सैनिकों को पोषण का स्रोत के रूप में भेजा गया था। जबकि इनमें ओट्स और नारियल से ऊर्जा प्राप्त होती है, वे चीनी और मक्खन को शामिल करती हैं, जो की उमड़ी हुई आवश्यकता है जो शीतल मानी जाती है। प्रत्येक चबाने में केवल एक इतिहास की स्वाद नहीं है बल्कि एक अटलता और सौहार्द का जश्न है।