1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एंगस बार्न पालक सलाद
एंगस बार्न स्पिनेच सलाद एक जीवंत और ताजगी से भरपूर व्यंजन है जिसमें ताजा बेबी स्पिनेच, क्रिस्प बेकन, हार्ड-बॉयल्ड अंडे, और कैंडीड पेकन्स शामिल हैं, सब कुछ मिठी और तीखी होममेड ड्रेसिंग के साथ टॉप किया गया है। यह क्लासिक सदियों पुराना सलाद सभी पोषक तत्वों को मिश्रित करता है जो विटामिन्स और पोषक तत्वों से भरपूर हैं, जिससे यह एक स्वादिष्ट स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प बन जाता है। मगरमच्छ के मसालेदार बेकन में एक संतोषजनक करंच है, जबकि पेकन्स मिठास भर देते हैं। एंगस बार्न स्पिनेच सलाद को आपके पसंदीदा मुख्य व्यंजन का सहारा बनाने के लिए या लाइट मील के रूप में पूरा करने के लिए एकदम सही है, जो हर बाइट में आराम और पोषण का एहसास कराता है।
