अंडुईल

अंडुईल

Meat

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (85 grams) contains 204 calories, 9.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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566.7
कैलोरी
25.0
प्रोटीन
5.6
कार्बोहाइड्रेट्स
50.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
566.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 50.0 g 64%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 1888.9 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.6 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 25.0 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.9%
17.5%
78.6%
फैट: 450 cal (78.6%)
प्रोटीन: 100 cal (17.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 22 cal (3.9%)

About अंडुईल

एंडुएले एक स्मोक्ड सॉसेज है जो लुईसियाना की जीवंत रसोई विभाग की पारंपरिकताओं से है। मुख्य रूप से सूअर के मांस और लहसुन, काली मिर्च और अन्य मसालों के मजबूत मिश्रण से बना होता है, जो किसी भी व्यंजन में विशेष धूम्रपान रस में प्रकट होता है। अक्सर कैजन और क्रियोल व्यंजन में प्रमुख भूमिका निभाते हैं, एंडुएले गम्बो, जंबलाया, और एटोफे में एक मुख्य तत्व है। जबकि यह एक प्रोटीन-भर्पूर पंच प्रदान करता है, यह भी उच्च मात्रा में नमक और चर्बी में होता है, इसलिए मात्राबद्धता महत्वपूर्ण है। एंडुएले का विराट स्वाद आनंद लें, और न्यू ऑरलींस का वास्तविक स्वाद का आनंद लें!