1 serving (55 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
869.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.0 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.2 g | 11% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 652.2 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 173.9 g | 63% | |
| आहारी फाइबर | 21.7 g | 77% | |
| शुगर्स | 34.8 g | ||
| प्रोटीन | 21.7 g | 43% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 87.0 mg | 6% | |
| आयरन | 8.7 mg | 48% | |
| पोटैशियम | 521.7 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पुरानी अनाज दलिया
प्राचीन अनाज सीरियल एक पौष्टिक मिश्रण है जिसमें क्विनोआ, अमरंथ और फार्रो जैसे पौराणिक खाद्यान्तरों से सावधानीपूर्वक चुने गए पौधों का समावेश है। यह स्वादिष्ट सीरियल दुनिया भर के प्राचीन भोजन संस्कृतियों से प्रेरित है, जिसमें विरासती अनाजों के समृद्ध स्वाद को हर बाइट में मिलाया गया है। प्रोटीन, फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह आपके सक्रिय जीवनशैली का समर्थन करता है और आपको संतुष्ट रखने में मदद करता है। किसी भी कृत्रिम योजक से मुक्त, प्राचीन अनाज सीरियल एक हृदय-स्वस्थ विकल्प है, जो नाश्ते या त्वरित स्नैक के लिए उत्तम है और जो आपके शरीर को पोषित करता है और पिछले की सम्मान करता है। आज हज़ारों साल पुराने अनाजों का सौंदर्य अनुभव करें!
