1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1049.7 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 110.5 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 16.6 g | 59% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 110.5 mg | 8% | |
| आयरन | 6.6 mg | 36% | |
| पोटैशियम | 276.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्राचीन अनाज रोटी
प्राचीन अनाज ब्रेड एक पौष्टिक, पौष्टिक सुख है, जो स्पेल्ट, क्विनोआ, और फारो जैसे पोषण से भरपूर अनाज से तैयार किया जाता है। जो प्राचीन सभ्यताओं से उत्पन्न होता है, यह रोचक रसोईय विरासत को दर्शाता है, जिसकी मजबूत स्वाद और भारी बनावट की प्रशंसा की जाती है। फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक खनिजों से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और दिनभर चलने वाली ऊर्जा प्रदान करती है। पारंपरिक ब्रेड के विपरीत, प्राचीन अनाज ब्रेड अक्सर परिष्कृत चीनी और कृत्रिम योजकों से मुक्त होता है, जो उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है जो पौष्टिक सामग्रियों की तलाश में हैं। प्रत्येक चबान लें जब आप ब्रेड बनाने की समयहीन परंपराओं से जुड़ें।
