अनाहेम चिली

अनाहेम चिली

Vegetable

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (75 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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57.6
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
13.2
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
57.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0.0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 16.8 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.2 g 4%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.4 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 408 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

82.2%
15.0%
2.8%
फैट: 1 cal (2.8%)
प्रोटीन: 9 cal (15.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 52 cal (82.2%)

About अनाहेम चिली

एनाहीम चिली एक जीवंत, हल्की मधुर मसालेदार मिर्च है जो कैलिफोर्निया और मेक्सिको के सूर्य प्रकाशित क्षेत्रों की जन्मभूमि है। इसकी चमकदार हरी रंग और मुलायम बनावट के लिए पहचानी जाती है, यह चिली एक मीठा, मिट्टीपूर्ण स्वाद प्रोफ़ाइल के साथ है जो इसे विभिन्न व्यंजनों में पसंदीदा बनाता है, सालसा से भरे हुए मिर्च तक। विटामिन A और C से भरपूर, एनाहीम चिली न केवल स्वाद का उत्साह बढ़ाती है बल्कि आपके प्रतिरोगी प्रणाली और संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन भी करती है। कैलोरी में कम और खाना पकाने में अनुकूल, इसका उसे यहाँ उपयुक्त तरीके से भोजन को सुधारने का एक शानदार तरीका है जिसमें गरम मिर्च का तेज़ बुखार नहीं है। आज अपने पसंदीदा व्यंजनो के लिए मजेदार और पौष्टिक एनाहीम चिली का आनंद लें!